พีลลิ่งสมุนไพร,บริงค์ไวท์,ครีมผลัดผิวใส,ครีมหน้าขาวใส,ครีมหน้าสวย,ครีมหน้าเด้ง,ครีมหน้าเรียว,ผิวกายขาวเนียน,ครีมละลายไขมัน สูตรเยรมัน , ครีมลดเซลลูไลท์ ,ครีมลดแตกลาย ,ครีมกระชับตัวและอก ,ครีมเพิ่มอก ,
 หุ่นดี,หุ่นสวย,รูปร่างดี,ผอม,อยากผอม,วิธีผอม,วิธีหุ่นดี,เซ็กซี่,ลดความอ้วน,ลดน้ำหนัก,ลดสัดส่วน,สดไขมัน,ลดเอว , ลดพุง ,ลดหุ่น
ร้านค้านี้ให้การสนับสนุนเว็บไซต์ mymarket.in.th
หน้าหลัก หน้าหลัก | อ่านก่อนซื้อ | วิธีชำระเงิน | วิธีจัดส่งสินค้า | ติดต่อเ้รา | เว็บบอร์ด | สินค้า | แนะนำผลิตภัณฑ์ | สมัครสมาชิก / ขาย
ยินดีต้อนรับ : Guest แจ้งชำระเงิน 
ค้นหาข้อมูลสินค้า :
สถิติการเข้าชม
วันที่เปิดร้าน :  03 ต.ค. 2553
วันที่อัปเดทล่าสุด :  16 มี.ค. 2560
เข้าชมทั้งหมด :
929,079 คน
เข้าชมวันนี้ :
125 คน
ออนไลน์ :
15 คน
มุมสมาชิก
ชื่อผู้ใช้งาน :
รหัสผ่าน :
 
สมัครสมาชิกร้านค้า | ลืมรหัสผ่าน?
เนื้อหาหลัก
  ฟรี ๆ ลุ้นรับรางวัล จากพีลลิ่ง สวยหล่อเพื่อคนที่คุณรัก
 12 วิธี ตัวขาว*วิธีทําให้ผิวตัวขาว เนียนสดใส
 20 ไอเดียง่ายๆ ที่ช่วยคุณ ที่ลดความอ้วนอย่างได้ผล
 5 ท่า ลดน้ำหนัก วิธีลดสะโพกและต้นขา กับโยคะ
 6 วิธี ลดน้ำหนัก * หุ่นสวยโดนใจ
 Laser Hair Treatment
 กัวซา
 ครั้งที่ 8-9-10 ประกาศรายชื่อผู้โชคดี
 ครั้งที่5 -6 -7 ประกาศรายชื่อผู้โชคดี ประจำปี 2556
 ครีมกันแดดหน้าสวย ไม่ง้อแป้ง
 ครีมรักแร้ขาว หอม ไร้กลิ่น
 คิ้ว* หล่อคิ้วดก ขนตาเด้ง
 โฆษณา เกี่ยวกับสมุนไพร ประวัติสถาบันความงามครบวงจร พีลลิ่ง
 ซื้อครบ 2000 แลกซื้อสินค้า ลด 50 %
 ซื้อสินค้าพีลลิ่ง อบรมเรียนนวดหน้า กดจุด รีดน้ำเหลือง ฟรี 1 วัน
 เซตปราบสิว 5 ชิ้น
 ดวงตา เคล็บลับรักษาริ้วรอยใต้ตา วิธีลดริ้วรอยใต้ตา
 ดวงตา* ครีมลดริ้วรอยใต้ตา 7 วันมหัศจรรย์
 ดวงตาปัญหาในเรื่องของถุงใต้ตาบวมริ้วรอยใต้ตา แก้ไขได้
 ตัวขาว *กลูตาไธโอน ทางลัดอันตรายสู่ผิวขาว (Health & Cuisine)
 ตัวขาว* แก้ไขผิวขาวไม่เท่ากันทั้งตัวจะทำอย่างไรดี?
 ทำหน้า พีลลิ่ง อยากรู้จัก ทำทรีทเมนท์ หน้าใส ภายใน 3 สัปดาห์
 นวดสลายไขมัน สลายเซลลูไลท์
 โปร... Hair Set (ลดผมร่วง ขน คิ้ว)
 โปรโมทชั่นตรุษจีน ลด40%-50%
 ผม * ผมสวยอินเทรน ยุคใหม่
 ผม * อยากผมยาว ไว ๆ ทำอย่างไรค่ะ
 ผม *อาหาร 12 ชนิด ช่วยลดอาการผมร่วง เร่งให้ผมยาวเร็วขึ้น เส้นใหญ่ขึ้น
 ผม ตำนานผมยาว สุตรยาโบราณ
 ผม* ดูแลผมยาวอย่างไร ไม่ให้ร่วงแตกปลาย
 ผม* ผู้หญิงผู้ชายกับปัญหาผมร่วง
 ผม*อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงในผู้ที่มีภาวะผมร่วง
 ผมร่วงทำไงดี ? หัวจะล้านไหมเนี่ย ? จะเริ่มต้นยังไงดีครับ ?
 ผิวหน้า* สิว ฝ้า กระ ริ้วรอย
 ผิวหน้า*แนะนำผลิตภัณฑ์ตามสภาพผิว คุณรู้จักผิวหน้าคุณหรือยัง
 ผิวหน้า-ผิวกาย* การดูแลผิพรรณครบสูตร สวยด้วย ผลไม้ ฯลฯ
 พีลลิ่ง ครีมลดไขมันสูตรร้อน เยรมัน
 พีลลิ่งทรีทเมนท์ ผลัดผิวใส หน้าสวย หน้าใส 3 สัปดาห์
 เพอล์เช่ เซตผมเร่งยาวลดร่วงดับเบิ้ล X5 เท่า สมุนไพรจีน เกาหลี
 เพอล์เช่ เซตผมเร่งยาวลดร่วงดับเบิ้ล X5 เท่า สมุนไพรจีน เกาหลี
 รับของแถม ฟรี ยอดซื้อผลิตภัณฑ์พีลลิ่ง 1000 - 5000
 รับตัวแทนขายครีมหมักดีท๊อกซ์ ผม เพอล์เซ่
 รับตัวแทนขายครีมหมักดีท๊อกซ์ ผม เพอล์เซ่
 รับสมัครพนักงานขายและผู้ช่วยผู้จัดการร้าน
 รีวิว ตัวแทนร้านค้าครีมลดไขมัน
 รีวิวลูกค้า หน้าอกประทับใจ
 รีวิวลูกค้าเซตผมเพอล์เซ่
 โรคผมเหม็น วิธีลดผมเหม็น ลดเหงื่อ ลดความมัน ลดผมร่วง
 ลดน้ำหนัก Body Wrapping (การพันแรพลดเซลูไลท์และไขมันส่วนเกิน)
 ลดน้ำหนัก การนวดลดและกระชับสัดส่วนคือการกำจัดเซลลูไลท์ Cellulite
 ลดน้ำหนัก เทคนิค หน้าท้องแบนราบ "ผอมแบบง่าย "
 ลดน้ำหนัก สูตรเด็ดเคล็ดลับในการลดน้ำหนักอย่างได้ผล (Health Plus)
 ลดน้ำหนักวิธีกระชับเรียวขา เฟิร์ม สวย!
 ลูกค้า ตัวแทนขายส่ง ผลิตภัณฑ์ peeling
 ลูกค้าพีลลิ่ง ผู้อุปการะคุณ
 วิธีทําให้ผมยาวเร็ว หลากวิธีเร่งผมยาว สวยทันใจ
 วิธีพันแรพ หลังทาครีม
 สมุนไพร * มะหาด
 สักคิ้ว3 มิติ การดูแลคิ้ว ปากชมพู
 สินค้าขายดี
 สินค้านำเข้า ลด 50 % รับออเดอร์ 3 ชิ้น
 หน้าขาว* การล้างหน้า,ใช้โทนเนอร์ ,ครีมกันแดด
 หน้าขาว* ครีมบำรุงผิวหน้าขาวตลอดกาล หน้าขาว 3 สัปดาห์
 หน้าขาว*ประโยชน์ของการนวดหน้า- ขัดหน้า
 หน้าเรียวเล็ก * ครีมหน้าเรียวเล็ก ไม่ต้องศัลยกรรม ไม่ต้องฉีดโบท๊อกซ์
 หน้าเรียวเล็ก* การฉีดโบท๊อกซ์ทำให้หน้าเรียว เล็ก โดยไม่ต้องศัลยกรรม
 หน้าเรียวเล็ก*เคล็บลับนวดหน้าให้เรียวเล็ก
 หน้าอก อกสวยไม่หย่อนหยาน
 หน้าอก อาภรณ์แนบกาย วิธีสวมใส่เสื้อในให้เหมาะกับทรวงอก
 หน้าอก* ท่าออกกำลังกายเพื่อให้หน้าอกของคุณใหญ่ขึ้น!!!!
 หน้าอก*ตรวจดูทรวงอกของคุณเป็นแบบไหน?
 หน้าอกนมสวยเพื่อสุขภาพและเพศสัมผัส (Star Fashion)
 หวีเลเซอร์ไฟฟ้า 2 in 1

หมวดหมู่สินค้า
 ทั้งหมด
 สินค้าขายดี
 ผมดกหนา * ( ผมดกหนา เร่งผมยาวไว )100%
 ลดผมร่วง* (เชตดั้งเดิม เร่งผมยาว แก้แตกปลาย ) เกศาบำบัด 100 %
 ผม นุ่มสวย * ( บำรุงเส้นผมนุ่มสลวย )
 เพอล์เซ่ สมุนไพร นำเข้ายาจีน-เกาหลี หยุดร่วง ดกหนา หัวไม่ล้าน
 ลดพุง* ( ลดเอว1-2 นิ้วลดไม่ต่ำกว่า 8 นิ้ว )
 เพิ่มคิ้ว* เซรุ่ม 3 in 1เร่งคิ้ว ขนตา หนวดจอน เร่งด่วน 100 %
 ความงาม เจ้าสาว * (คอร์สสวยด่วน )
 กันแดดสวย UV Found ไม่ง้อแป้ง
 ผิวหน้าขาว ( หน้าขาวใส ลดจุดด่างดำ จี้ไฝ)
 ผิวหน้าเด้ง * ( บำรุง พอก ลดริ้วรอย ตีนกา ทั่วหน้า)
 ผิวหน้าขาว * ลดฝ้า กระขายดี ( เซตออร่าหน้าขาว )
 ผิวหน้า สิว *( เซตปราบสิว แก้แพ้ ลดสิวเสี้ยน หัวหนอง)
 ผิวหน้า*(เซต นวดหน้า รีดน้ำหลือง)
 ผิวหน้า* ล้าง +ลดรูขุมขน (กระชับรูขุมขน ลดหน้าหมองคล้ำ)
 อกสวย* (เซท อกอื้ม 2 สูตรเร่งด่วน )
 ครีมหัวนมชมพู ปากชมพู รักแร้ขาหนีบขาว
 ผิวกาย กระชับ เด้ง ขาว * (ช่วยผิวเด้งเนียน )
 ผิวกาย ขาว ออร่า * ( ครีมผิวขาว มะหาด เด้ง ลดริ้วรอย )
 ดวงตา ใต้ตา * ( ลดถุงดำคล้ำบวม ตีนกา)
 สักคิ้วถาวร 3 มิติ ลบคิ้ว* (สักปากชมพู ขอบตา)
 ของพรีเมี่ยม กำไล แหวน ที่รัดเข้มขัด พาสเทล
 โปรแกรมทรีทเมนท์ความงาม อย่าปล่อยตัวให้สายเกินแก่
 สินค้าลด 30 %
  ขายส่ง ราคา 1 โหลขึ้นไป
 จันน้ำเพ็ชร์ ยาสมุนไพร * ยาดม ยาหม่อง ใช้ดี ขายถูก
 กัวซา หน้า - ลดแขน ขับพิษ ไล่น้ำเหลือง
 หวีเลเซอร์ นำเข้าต่างประเทศ
 หินภูเขาไฟกัวซา
 ชุดตัวแทนขาย ลงทุน 1500
 เครื่องสปาเท้า
 เฟอร์นิเจอร์ สินค้ามือ 2
 พีลลิ่ง เฟซเชียส เซต

สินค้า/บริการล่าสุด
 เซต ชุดปราบสิว 1สูตร แก้แพ้ สิวหัวหนอง ลดหน้ามัน ลดรอยดำสิว ครบชุด 7 ชิ้น เห็นผล100 %
 เซตบำรุงหน้าใส ลดสิว
 เซต ปราบสิว 2 สูตร ลดสิวเสี้ยน ผดผื่น หัวหนอง แก้แพ้ คัน ลดรูขุมขนกว้าง ลดหน้ามัน ครบชุด 6ชิ้น เห็นผ
 สบู่ส้มข้น สูตรลด สิว ฝ้า หน้าหมองคล้ำ รูขุมขนกว้าง ฟอก หน้าขาว + ฟอกตัวขาว 3 in 1
 สบู่ดำ-ใส ลด ฝ้า กระ ขายส่ง 12 ก้อน
 ครีมละลายไขมันเขียว (สูตรจากเยอรมันเข้มข้น) ลดไขมันชัวร์ ซื้อ 1 แถม 2 ฟรี
  ชุดเซาวน่า เมคเกอร์ 1 แถม 2 ฟรี ลดน้ำหนักได้ 5-20 กก/เดือน ใช้นานเป็นปี จนกว่าจะขาด ประหยัดเวลา
 อยากหุ่นเพรียว นวดด้วย ครีมละลายไขมันสูตรร้อน Antic 100 ร้านค้านิยมใช้มาก
 ลดไขมัน ลดสัดส่วน ลดหุ่นด้วยเครื่องมือ
 ซื้อ 1 แถม 2 ฟรี ครีมมิราเคล หน้าขาว ออร่า กระปุกเดียว เห็นผล 100 %

 

 

 

 

ลดน้ำหนัก หุ่นดี สวยโดนใจ ด้วย 6 วิธี

6 Steps to a slimmer you 

 


น้ำหนักส่วนเกินลดยังไงก็ไม่ลง นอกจากการควบคุมอาหารและออกกำลังกายแล้ว ยังมีวิธีที่สามที่ช่วยต่อกรกับไขมัน นั่นก็คือ "สู้ด้วยจิตใจ" กลอเรีย โทมัส ที่ปรึกษาด้านฟิตเนสบอก 

ในทางทฤษฏี การลดน้ำหนักไม่ใช่เรื่องยาก การกินอาหารที่มีคุณค่าครบถ้วนแต่พอประมาณ ออกกำลังกายเป็นประจำ จะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ และสามารถควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในระดับที่เหมาะสมได้ แต่ดูเหมือนความเบื่อหน่าย ความเครียด และอารมณ์ที่สับสน ทำให้คุณอดใจไม่ไหว หยิบไอศกรีมดับเบิ้ลช็อกชิปใส่ปาก อันเดียวไม่พอ เผลอๆ ถึงสอง อาหารกับความรู้สึกเกี่ยวข้องกัน ดังนั้นตามหลักเหตุผลแล้ว หากคุณต้องการกำจัดน้ำหนักส่วนเกินแล้ว คุณต้องเอาชนะความอยากกินให้ได้ 

1.รู้จักจุดอ่อนของตัวเอง 


การทำความรู้จักพฤติกรรมการลดน้ำหนักของตัวเอง ถือเป็นการเริ่มต้นที่ดี จงทำเครื่องหมายหน้าข้อความต่อไปนี้ที่ตรงกับคุณ : 


ฉันลงมือควบคุมอาหารวันจันทร์ พอวันพุธทุกอย่างก็กลับสู่อีหรอบเดิม 
กินช็อกโกแลตทั้งที อันเดียวไม่พอหรอก อย่างฉันต้องครึ่งกล่อง 
ฉันลดน้ำหนักเท่าไรก็ไม่ลงสักที 
เครื่องชั่งน้ำหนักที่อยู่ในห้องน้ำเป็นสิ่งที่ฉันขาดไม่ได้ 

อาหารเป็นชีวิตจิตใจของฉัน 
ฉันต้องคอยควบคุมอาหารเพื่อลดน้ำหนักอยู่เป็นประจำ 
ฉันกินจุมาก 
ฉันติดอาหารบางอย่างงอมแงม ต้องกิน ขาดไม่ได้ 
ฉันชอบกินตามใจปากตัวเอง 
ฉันกินได้เรื่อยๆ ทั้งวัน 
ฉันไม่มีเวลาออกกำลังกาย 
ฉันไม่สนว่าอาหารชนิดไหนที่ควรระมัดระวัง 
ฉันลดน้ำหนักมานับครั้งไม่ถ้วน แต่ดูเหมือนน้ำหนักยิ่งเพิ่ม 
เวลาอยู่ต่อหน้าคนอื่น ฉันกินน้อย แต่พอกลับบ้าน กินไม่ยั้ง 
ฉันมักกินอาหารที่ลูกๆ กินเหลือทิ้งไว้ 
กินให้อิ่ม อย่าให้เหลือ นี่คือสิ่งที่ฉันยึดถือ 
ฉันหลอกตัวเองเป็นประจำว่าอาหารที่กินไม่ทำให้อ้วน 
ฉันจะกินๆ เวลารู้สึกหดหู่หรือเครียด 

.สิ่งที่ควรทำ 
มีเหตุผลมากมายที่ทำให้แผนควบคุมน้ำหนักของคุณล้มเหลว ไม่ว่าจะเป็นเพราะเบื่องานที่ทำ หรือกินเพราะต้องการดับความเครียด ซึ่งวิธีต่อไปนี้จะช่วยหยุดความล้มเหลวดังกล่าวได้ เริ่มจากประเมินสิ่งที่คุณทำมาก่อนหน้านี้ โดยการทำเครื่องหมายหน้าแบบสอบถามที่กล่าวมาข้างต้น เพื่อหาสาเหตุของความล้มเหลว เขียนสิ่งที่คุณพยายามทำก่อนหน้านี้เพื่อควบคุมน้ำหนัก โดยแบ่งออกเป็น 2 หัวข้อ หัวข้อแรกคือ "สิ่งที่ทำสำเร็จ" และ "สิ่งที่ทำไม่สำเร็จ" นึกถึงผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นภายหลังการลดน้ำหนักล้มเหลว โดยคิดถึงผลในระยะสั้นและผลในระยะยาว จากนั้นไปที่ขั้นตอนที่

 

 

   2.ความมุ่งมั่นตั้งใจ? ลืมมันไปซะ! 


การบอกกับตัวเองว่าอย่ากินนั่นกินนี่ วิธีนี้ไมได้ผล เพื่อหยุดตามใจปาก คุณต้องสร้างความสำนึกให้เกิดกับจิตส่วนลึกของคุณก่อน 
หยุดตำหนิตัวเองที่เผลอไปกินเอแคลช็อกโกแลตเข้า ความมุ่งมั่นตั้งใจหามีประโยชน์ไม่ ในเวลาที่คุณกำลังลดน้ำหนัก นั่นเพราะไม่ว่าคุณจะบอกกับจิตสำนึกของคุณมากแค่ไหน คุณต้องทำให้จิตใต้สำนึกเกิดความมุ่งมั่นเสียก่อน สมองของคุณตอบสนองต่อคำแนะนำที่คุณบอก แต่จะลบคำปฏิเสธทิ้ง ดังนั้นถึงคุณจะบอกกับตัวเองว่า "ฉันต้องไม่กินขนมพุดดิ้งชิ้นนั้นเพิ่มอีก ฉันต้องไม่กินอีกเป็นอันขาด" คุณรู้ไหมว่าจะเกิดอะไรขึ้น ให้ลบคำว่า "ไม่" ออกแล้วคุณจะได้คำตอบ จะเห็นว่าความมุ่งมั่นตั้งใจไม่สามารถครอบงำจิตใต้สำนึก 

สิ่งที่ควรทำ 
พิจารณาชีวิตแต่ละด้านของคุณ มีด้านใดบ้างที่ความมุ่งมั่นตั้งใจให้ผลกับคุณ เกิดอะไรขึ้นเวลาที่คุณต้องการจำกัดอาหารบางอย่าง คุณสามารถปฏิเสธขนมขบเคี้ยวในงานปาร์ตี้หรือยอมทิ้งอาหารในจานเพราะอิ่มแปล้ได้หรือไม่ จงซื่อสัตย์กับตัวเองด้วยการเขียนคำตอบที่แท้จริงลงไป คุณอาจพบว่าความมุ่งมั่นตั้งใจช่วยอะไรไม่ได้มากนัก เวลาคุณอยากกินอาหารมากๆ ถึงเวลาที่คุณน่าจะมองหาวิธีอื่นที่มีประโยชน์มากกว่านี้ดีกว่า 

   3.สังเกตนิสัยที่ไม่ดี 


ประสบการณ์การกินในวัยเด็ก มีอิทธิพลต่อการเลือกกินในตอนโตเป็นผู้ใหญ่ ดังนั้นจงระมัดระวังเรื่องอาหารการกินของคุณให้ดี 
รูปแบบการกินอาหารของเรามักได้รับอิทธิพลมาจากพ่อแม่และคนรอบข้าง ถ้าคุณถูกเลี้ยงให้โตมากับการกินเบอร์เกอร์และมันฝรั่งทอดกรอบ ย่อมอาจทำให้คุณชอบกินอาหารประเภทนี้เมื่อโตขึ้น ถ้าคุณถูกเลี้ยงให้โตมากับการกินผักที่ปลูกเองในบ้าน ก็ย่อมทำให้คุณมีแนวโน้มกินผักไปตลอดชีวิต การกินอาหารพร้อมหน้ากันทั้งครอบครัวอาจเป็นช่วงเวลาสบายๆ ผ่อนคลาย หรืออาจเป็นเวลาของการมีปากเสียง ซึ่งพบได้บ่อยตอนคุณเป็นเด็ก เวลากินข้าวหมดจาน คุณจะได้ขนมเป็นรางวัล หรือถูกไล่ให้ไปนอนโดยไม่มีข้าวตกถึงท้องเวลาดื้อ เมื่อเวลาแห่งการเปลี่ยนแปลงมาถึง เพราะคุณโตเป็นผู้ใหญ่ คุณก็มักพยายามทำอะไรที่ตรงข้ามกับประสบการณ์ที่ยังคงอยู่ในความทรงจำ 

สิ่งที่ควรทำ 
ตรวจสอบนิสัยการกินภายในจิตใต้สำนึกของคุณ คุณเป็นคนประเภทไหน กินอะไรไม่ระวัง หรือกินจนเกลี้ยงจาน ไม่เหลือซักเม็ด ถึงแม้จะกินอิ่มแล้วก็ตาม คุณอาจขอให้แฟน ญาติพี่น้อง หรือเพื่อนคอยเตือนสติคุณ เวลาคุณใช้จิตใต้สำนึกเป็นตัวตัดสินใจเรื่องการกิน เช่น การหยิบคุกกี้ในกระป๋องมากกินโดยไม่คิด 

   4.ใช้จินตนาการ 


ใช้ประโยชน์จากจิตใต้สำนึกของคุณและค่อยๆ นำการเปลี่ยนแปลงเข้าสู่ชีวิตประจำวัน 
เวลาที่คุณรู้สึกสงบผ่อนคลายอย่างเต็มที่ จิตใต้สำนึกมีความสำคัญ ดังนั้นจงเปิดรับการเปลี่ยนแปลง และคุณสามารถบงการจิตใต้สำนึกให้ทำตามฝันและแรงบันดาลใจของคุณได้ การฝึกทำสมาธิเป็นประจำ จะช่วยให้คุณทำจิตใจให้สงบเยือกเย็นได้ไม่ยาก ในข้อเท็จจริงแล้ว สิ่งที่เกิดขึ้นเป็นปกติอย่างการฝันกลางวัน หรือช่วงเวลาก่อนนอนหรือหลังตื่นนอน ถือเป็นช่วงที่จิตใจรู้สึกผ่อนคลาย 

สิ่งที่ควรทำ 
นั่งในท่าสบายๆ บอกกล้ามเนื้อแต่ละส่วนให้ผ่อนคลาย กระทั่งกล้ามเนื้อแต่ละส่วนรู้สึกหนัก จินตนาการว่าตัวคุณนั่งอยู่ชั้นบนสุดของบันได นับถอยหลังจาก 20 ลงไป หายใจเข้าลึกๆ ระหว่างถัดบันได้ลงมาแต่ละขั้น จนถึงขั้นสุดท้าย กำหนดสมาธิไปที่ลมหายใจเข้าออก กระทั่งจิตใจสงบผ่อนคลายอย่างเต็มที่ คราวนี้ให้เลือกข้อความจากแบบสอบถามที่คุณทำเครื่องหมายไว้ขึ้นมา 1 หัวข้อ คุณอยากจินตนาการอย่างไร ตัวอย่างเช่น "ฉันลดน้ำหนักเท่าไรก็ไม่ลงสักที" ให้บอกกับตัวเองแทนว่า "ฉันลดน้ำหนักได้ตามที่ต้องการ" หลับตาลงพร้อมนำข้อความนี้มาจินตนาการเป็นภาพ นึกภาพตัวคุณเองในแบบที่คุณอยากเป็น คุณเห็นตัวเองลดน้ำหนักได้สำเร็จ เติมรายละเอียดต่างๆ สีสันเสียง และความรู้สึกให้กับภาพในจินตนาการของคุณ ดื่มด่ำความสุขกับภาพบวกนี้ตราบเท่าที่คุณต้องการ จากนั้นลืมตาขึ้น 

  5.เรียนรู้ที่จะรักตัวเอง 


มอบความรักให้ร่างกายของคุณ พุ่งเป้าที่จะทำให้หุ่นดีและร่างกายแข็งแรง โดยการตั้งเป้าหมายที่ทำได้จริง 
คนส่วนใหญ่ลดน้ำหนักไม่ได้ผล เพราะอยากมีหุ่นดีในแบบที่เป็นไปไม่ได้ ถ้าคุณมีหุ่นตัน ลำตัวหนา การควบคุมอาหาร วิ่ง ว่ายน้ำ หรือไม่ว่าจะวิธีใดในโลกนี้ ก็ไม่อาจทำให้รูปร่างของคุณเหมือนนางแบบ แอล แมคเฟอร์สัน ไปได้ยิ่งคุณพยายามจะเป็นมากเท่าไร โอกาสที่จะลดน้ำหนักให้ได้ตามเป้าหมายก็มีน้อยเท่านั้น น้ำหนักมีความสัมพันธ์กับภาพลักษณ์ และเมื่อคุณยอมรับรูปร่างตามธรรมชาติของคุณ คุณก็สามารถทำให้ตัวเองดูดีที่สุดเท่าที่จะทำได้

 

สิ่งที่ควรทำ ใช้เวลา 5 นาทีในตอนเช้ากล่าวย้ำข้อความที่เป็นบวกกับตัวเอง เช่น "ฉันชอบหุ่นตัวเอง" หรือ "ฉันดีใจที่น้ำหนักลดลงใกล้เคียงกับที่ฉันตั้งใจไว้" การทำเช่นนี้อาจทำให้คุณรู้สึกแปลกๆ ในตอนต้น แต่หลังจากนั้นสักพัก คุณจะเชื่อในสิ่งที่คุณบอกกับตัวเอง 

   6.ทำวันนี้ให้ดี 


เพื่อให้การลดน้ำหนักประสบความสำเร็จ คุณต้องจัดการกับนิสัยที่ไม่ดีของคุณ และรูปแบบการกินที่ไม่ดีในแต่ละวัน 
คุณกินของว่างจำพวกมันฝรั่งทอดกรอบและช็อกโกแลต มาเกือบตลอดทั้งชีวิต การบอกตัวเองว่าจะไม่แตะต้องของว่างไขมันสูงพวกนี้อีก จึงเป็นเรื่องที่เป็นไปไม่ได้ อย่าบอกตัวเองว่าวันนี้คุณจะไม่กินมันฝรั่งทอดกรอบหรือช็อกโกแลต เพราะจิตใต้สำนึกของคุณตอบสนองต่อเวลาในปัจจุบันได้ดีที่สุด แต่จงกล่าวข้อความเหล่านี้แทน เช่น "ทุกวันนี้ฉันกำลังเดินหน้าลดน้ำหนักเพื่อให้ใส่ยีนส์ตัวใหม่ได้ ทุกวันนี้ฉันระมัดระวังเรื่องอาหารการกินอย่างมาก และฉันรู้ว่าฉันควรหยุดกินทันทีที่รู้สึกอิ่มและหายหิว" 



สิ่งที่ควรทำ 
จดจำเป้าหมายให้ขึ้นใจ ลองหาคำตอบดูว่า การไปให้ถึงน้ำหนักที่ตั้งเป้าไว้ต้องใช้เวลานานแค่ไหน จำไว้ว่าองค์การอนามัยโลก (The World Health Organization) แนะให้ลดน้ำหนักได้ไม่เกิน 1 กิโลกรัมต่อสัปดาห์ จากนั้นกำหนดเป้าหมายขั้นต่อไปที่เล็กลง อันจะนำไปสู่จุดหมายได้สำเร็จง่ายขึ้น วิธีนี้จะทำให้คุณเดินไปตามเป้าที่กำหนดไว้โดยไม่สะเปะสะปะ และทุกครั้งที่คุณเดินไปถึงเป้าหมายนั้น ให้คุณกล่าวชมเชยตัวเอง จากนั้นเดินหน้าสู่เป้าหมายต่อไป 


 

สูตรล้างพิษ ระบายพิษ ดีท๊อกซ์ขับพิษ ด้วยผลไม้ 

ล้างพิษด้วยผลไม้ผลไม้ที่ใช้ล้างพิษในร่างกาย เหล่านี้หาซื้อได้ง่ายตามท้องตลาดทั่วไปและราคาไม่แพงด้วยค่ะ 

แอปเปิ้ล
เป็นผลไม้ที่ดีที่สุดสำหรับการขจัดของเสียออกจากร่างกาย สารในแอปเปิ้ลจะช่วยนำสารพิษไปกำจัดทิ้ง ทั้งยังป้องกันไม่ให้โปรตีนในลำไส้เกิดการบูดเน่า แอปเปิ้ลยังมีเส้นใยมากจะทำหน้าที่เป็นไม้กวาด ทำความสะอาดลำไส้ช่วยให้ตับและระบบย่อยทำงานได้ดียิ่งขึ้น กระตุ้นน้ำย่อย นอกจากนี้ยังมีวิตามินและเกลือแร่ และยังเหมาะกับผู้ที่กำลังลดน้ำหนักอีกด้วยค่ะ

องุ่น
เป็นสารฟอกล้างสำหรับผิวหนัง ตับ ลำไส้และไตโดยเฉพาะ เนื่องจากองุ่นมีคุณสมบัติรักษาน้ำมูกที่จะออกมาจากเยื่อเมือกต่างๆในร่างกาย องุ่นยังให้พลังงานสูงและนำไปใช้ได้ง่าย เกลือแร่อุดม ดังนั้นจึงช่วยบำรุงเลือดและซ่อมสร้างเซลล์ในร่างกาย

สับปะรด
มีเอนไซม์โปรเมลินสูง เอนไซม์ตัวนี้จะช่วยการทำงานของกรดไฮโดรคลอริกในกระเพาะ และช่วยทำให้ของเสียที่เป็นโปรตีนแตกตัวได้เร็วขึ้น เชื่อกันว่าสับปะรดช่วยรักษาอาการอักเสบในทางเดินอาหาร ช่วยในการซ่อมแซมส่วนต่างๆที่สึกหรอ ช่วยการทำงานของต่อมไร้ท่อและช่วยกำจัดน้ำมูก

มะละกอ มะม่วง แตงโม

ที่มีลักษณะคล้ายคลึงกันแต่มะม่วงมีสารสำคัญน้อยกว่ามะละกอเล็กน้อย ผลไม้ทั้งสองชนิดมีเอนไซม์ชื่อปาเปน ซึ่งมีลักษณะคล้ายกับน้ำย่อยเปปซินในกระเพาะอาหาร ดังนั้นมันจึงช่วยทำให้ของเสียที่เป็นโปรตีนแตกตัวได้เร็วขึ้นเช่นเดียวกับโปรเมลิน ทั้งมะละกอและมะม่วงดีสำหรับทำความสะอาด
ลำไส้และช่วยย่อยอาหาร เชื่อกันว่ามะละกอยังช่วยลดอาการซึมเศร้าได้อีกด้วย แตงโมมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ดังนั้นจึงช่วยฟอกล้างร่างกายได้เป็นอย่างดี ใช้รักษาแผลในกระเพาะ ลดความดันเลือดสูง ทำให้สบายท้อง น้ำคั้นจากเปลือกของแตงโมและเมล็ด หากดื่มก่อนกินเนื้อแตงโมในมื้ออาหารสักครึ่งชั่วโมง จะทำให้ได้ประโยชน์สูงสุด เนื่องจากเปลือกของแตงโมอุดมด้วยคลอโรฟิลล์และเมล็ดอุดมด้วยวิตามิน

 

 

บทความลดหนัก ลดความอ้วน

 

- เทคนิควิธีลดหน้าท้องแบนราบ "ผอมแบบง่าย ๆ " 

- วิธีลดสะโพกและต้นขา กับโยคะ 5 ท่า 

- วิธีกระชับเรียวขา เฟิร์ม สวย! 

- วิธีลดต้นแขน เฟิร์ม กระชับ ได้ผลแน่นอน 

- อาหารที่มีไฟเบอร์สูง "ช่วย! ลดน้ำหนัก ลดความอ้วน" 

- "อาหารรสเผ็ดจัด" ทำต้นขาใหญ่ได้จริงหรือ

 

 

 

ภาพลูกค้ารับครีมละลายไขัน ลดเซลลูไลท์  ใช้ครีมละลายไขมัน เขียว สูตรร้อนลดไขมันไม่ต่ำกว่า 8 นิ้ว สูตรนี้เท่านั้น

ใช้นวดกับมือ หรือนวดกับเครื่องไฟฟ้าทุกชนิดรับประกัน ไขมันละลายลดลงแน่นอน ละลายนาน 12 ชม. ขายดีๆ


� � � ��� �

� � � � � � ��

� � � � � � � � � � � � ******welcome to............� � � � � � � � � � � � � � �

� � � � � � � � � � � � www. peelingsamuipai.com............ � � � � � � � � � � ��

� � � � � � �*****สวัสดีคนรักสุขภาพ�และ��ความงาม � � � � � � � � �

� � � � � � � � � � ยินดีต้อนรับเข้าสูุ่ เว๊ป ....�พีลลิ่ง ......�สมุนไพร....... � � � � ��� � � � � � � � � � � � �

� � � � � � � ปลีก - ส่ง ผลิตภัณฑ์ ลดสิวฝ้า �กระ จุดด่างดำ ............

� � � � � เครื่องสำอางค์บำรุงผิว นำเข้าสารสกัดธรรมชาติ จาก ต่างประเทศ

ครีมดาราหน้าสวย ครีมดาราหน้าเด็ก ครีมหน้าขาว ครีมลดจุดด่างดำ

� � � � � � เพิ่มผิวขาว เป็นออร่า สวย หล่อ มีสง่า ราศี ตามโหงวเฮง � � ��

� � � � � � บำรุงผิว เด้ง�สวยหล่อ เพื่อคนที่ คุณรัก LOve LovE � � � � ��

� � � � อยากขาว อยากผอม อยากสวย อยากหล่อ เชิญได้ที่นี่..........

� � � � � � � � �peeling peeling�เนรมิตความสวย ความหล่อ�เพื่อคุณ � � � � � � �

� � � � � �และเพื่อคนที่คุณรักรอคุณอยู่ ราคามาตราฐาน � � � � � � � ��

� � � � � � � � ***รับตัวแทนขาย ทั่วประเทศ ราคาส่ง*** � � � � � � � � � �


ครีมบำรุงหน้าขาวใส บริ๊งค์ไวท์�ๆๆๆๆๆๆๆๆๆ

เปล่งประกาย ขาวกระจ่างใส ๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ

ความขาวสดใส ไม่ต้องศัลยกรรม ไม่ต้่องยกหน้า�ให้เปลือง ๆๆๆเงิน

ชุดปราบสิว เอาอยู่ เอาใจคนเป็นสิว �ทุกสิว สงบได้ ภายใน 1 ชุด



****ร่วมกิจกรรมดี ๆ กับ พีลลิ่ง

รับส่วนลดทันที 30 %

เมื่อส่งภาพประทับใจจากการใช้ผลิตภัณฑ์พีลลิ่ง������ � � � �

�* * * �สวยหล่อ แล้ว * * *�ลุ้นรับรางวัลประจำ * * *สำหรับลูกค้าพีลลิ่ง * * *�ทุกท่าน

กล่องเปล่า�ผลิตภัณฑ์พีลลิ่ง�มีค่า ใช้แล้วอย่าทิ้งๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ� � � � � � �

สามารถเก็บและนำกล่องเปล่าผลิตภัณฑ์พีลลิ่งทุกรายการ

เขียนชื่อที่อยู่ บรรยาย หลังใช้ผลิตภัณฑ์ สะสมชิงโชคประจำปีๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ

ส่งมายังที่อยู่ ที่ติดต่อในเว๊ปได้ตลอดเวลา �

� � � � � � � � � � � � � � � � � ��� �

� � � � � � � � � � � �� ��

�คลิก � Like �ชอบใน 5 Click Like . ใน facebook�� �

www. facebook/pages/ peelingbeauty�ครีมมหัศจรรย์ 3 สัปดาห์ . com

ลุ้นเล่นเกมส์ ร่วม รับรางวัลเป็น สินค้าพีลลิ่ง ขนาด ทดลอง ฟรี ตามรายการข้างล่าง� � � � � � � �

� � � � � � � � � ��


� � *** หนุ่มสาวยังไม่เคยใช้ผลิตภัณฑ์พีลลิ่ง อยากให้ทดลองใช้ ชุด นี้

� � ชุดพื้นฐาน ทำความสะอาดก่อน ช่วย�หน้าเด้งเต่งตึง ขาวใส � � � � � � ��

� � ช่วยปรับสภาพผิวหน้า เพื่อเตรียมผิว ช่วยให้ หน้าขาว สะอาดๆๆ � � � ��

� � �ลดความมัน และ ความแห้ง ได้ในขั้นตอนแรก บนใบหน้าได้ดี � � � ���

� �� �

� 1. �ชุดปราบสิว เอาอยู่ หน้าไม่มัน ��( ขาว ใส ลดสิว เสี้ยน อุดตัน หน้าสะเอาด 6 ชิ้น ) � �

� � � � � � � � ราคา ปกติ � 2,020.- ���ลดเหลือ 1,400.- พร้อมส่ง ฟรี ชุดนี้ขายดี ขายถล่มถลาย

� � � ��

��

2 �เซทชุดหน้าใส ขนาดพกพก ประหยัด เงิน�เซต บริ๊งค์ไวท์��

( ขาว ใส ประหยัด 6 ชิ้น 7 กรัม �) �

ราคา ปกติ 1,200.-� � �ลดเหลือ � �800.-�เท่านั้นประกอบด้วย

* 1 �สบู่ดำ � �(ลดความหมองคล้ำ)

* �2�สบู่ใส �(ช่วยหน้าใส เต่งตึง)

*�3�ดีฟโลชั่น �(กระชับรูขุมขน )�

* 4�ครีมกลางคืน �( ลด ฝ้า กระ ทำหน้าใส)

*5 �ครีมกลางวัน (ปรับผิวกระจ่างใส )

* 6 กันแดดสวย มุก ปกป้องแสงแดด ไม่มัน ไม่เหนียว)

ครบชุด 6 ชิ้น ราคาปกติ 1,200.- ลดเหลือ 800.-

บริการส่งให้ฟรี � �Mail � FREE � ���ด้วยนะค่ะ

� � � � เซท หน้าขาวใส ชุดนี้ให้คุณมากกว่าขาว สะอาด � ปรับผิวให้ขาวกระจ่างใส

�ภายใน 7 -14 วัน ราคา ประหยัด�ในชุดกระเป๋า�แบบพกพาๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ

�ช่วย เสริมโหง้วเฮง�ขาวไร้สิว จุดด่างดำ�ต้องลองชุด�นี้เยี่ยมจริง ๆ ๆ�

หน้าขาว แบบออร่า�ขายดี มาก ๆ ชุด ทดลอง�

**** �เซทบำรุง หน้าใส �เหมาะสำหรับผิวแพ้ง่าย�ผิวมัน�ผิวหมองคล้ำ


ลูกค้าใช้ดี��แนะนำใช้ชุดใหญ่ มีเซตใหญ่ หลายชุด ขนาดมาตราฐาน

แยกตามสภาพผิว เกรดต่างประเทศ ��ประหยัดกว่า ราคาถูก�ใช้ได้นานเป็นเดือน ๆ ๆ ๆ ๆ

3 . เซต� FL�1(ชุดบำรุงหลังสิว ยุบ ผิวขาว 4 ชิ้น �)� � � � ปกติ�2,630.- � � �ลดเหลือ 2,000.-

4. เซต � FL�2�(ชุดบำรุง ลดริ้วรอย หน้าเด้ง �2 ชิ้น �)� � �ปกติ��2,380.- � � ลดเหลือ �2,000.

BeautyRichy�Cream�Set�สำหรับ หนุ่มสาว เป็นฝ้า กระ

ชุดนี่แน่นอน ลดฝ้า กระ จุดด่างดำ ความหมองคล้ำบนใบหน้า

ชุดครีมบิวตี้ริชชี่เพิ่ม ความขาว เพิ่ม ความสวย เพิ่มความรวย� ๆๆๆๆๆๆ

ลด ฝ้า กระ ชัวร์ หน้าขาวใส เป็นออร่า �ป้าๆ ก็ชอบใช้ ขายดีๆๆๆๆๆๆๆๆๆ

พวก ป้า ใช้มาหลายยี่ห้อ ทั้งยาหมอ ครีมนอก แพงๆ �ทั้งน้าน ก็ยังไม่ดี ไม่หาย ซักที

มีคนแนะนำใช้�ชุดบิวตี้ริชชี่ ชอบมาก��แล้วไม่หาย มาใช้ของพีลลิ่งของเค้าดีจริง�

5. เซต �บิวตี้ริชชี่ (ขาว สวยลดฝ้า กระ 3 ชิ้น ) � �ราคาปกติ 2,510.- �ลดเหลือ 2,000.-

สรรพคุณ ดี มาก 100 % �(ลดฝ้า�กระ�หน้าใส�ลดจุดด่างดำ�ใบหน้าหมองคล้ำ�เป็นฝ้าแดดฝ้าลม ) � �

�ขายดี �ใช้ดี วิ๊งๆๆ� ปริ๊งไบรท์ หน้า ออร่า�ราคาเหมาะ ๆ�รวย �พราวเสน่ห์ ๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ

6 ครีมปรับรูปหน้า �ลดแก้มพอง�อ้วน�หน้าใหญ่

ใ ห้เรียวเล็กหน้าสวยเหมือนสาวเกาหลี

ลดความหมองงคล้ำบนใบ หน้า

ทาเพียง 15 นาทีแล้วล้างออก

สัมผัสความขาว�และความนุ่มนวล � �บนผิวหน้า�ได้ทันที � ��

ครีมมาร์คหน้าเรียว�สวย เหมือนดารา�พอกหน้าขาวเด้ง

ช่วยให้คุณเรียวได้รูปทรงม่ต้องไปจัดฟัน ใหม่

ให้เปลือง�ทาครีมลดทำให้หน้าเรียวสวย

ไม่มีไขมันบนใบหน้า แก้มโต แก้มใหญ่ หายไป

ครีมมาร์คหน้าเรียว�มหัศจรรย์�ขาวใส แก้มไม่พอง

*********หน้าขาวเนียน � � � � � � �ไร้สิว � � � � � �ขายดี � **********

ครีม ปรับหน้าเรียว ขาว�ราคาปกติ 1 ชิ้น 890.-�ลดเหลือ 690.- ��พร้อมส่งฟรี�

� � � � � � �สอบถามโทรสั่ง� � สายด่วน �0 8 6 - 3 1 2 5 0 27�ส่ง�ฟรีๆๆๆ ทั่วประเทศ

� โทร �ขาย ส่ง �082-294-3322 /�สนง.�โทร 02-899-2191-2


าตราฐานสินค้าในร้านทุกชิ้นผลิตภัณฑ์ทุกประเภทผลิตจากสารสกัดธรรมชาติสมุนไพรจากโรงงานที่ได้รับการรับรองจาก

สำนักงานอาหารและยากระทรวงสาธารณสุขซึ่งตรวจสอบมาแล้วว่าไม่มีสารปรอทและสารเคมีที่ก่อให้เกิดอันตรายต่อผิวรวมทั้งกระบวนการผลิตที่ได้มาตราฐาน โรงงาน สะอาด �GMPซึ่งรับผลิตเวชสำอางค์ให้กับBRANDชื่อดังและออร์เดอร์จากคลินิกความงามทประเทศและเป็นสูตรที่ผลิตให้กับคลินิกรับรองได้ว่าปลอดภัยและผิวสวยหน้าใสกันถ้วนหน้าจ้า ลูกค้าเคยใช้สินค้าหรือสมุนไพรที่อื่นมาแล้วยังไม่ถูกใจ ต้องลองใช้ผลิตภัณฑ์ พีลลิ่ง ติดใจทุกรายราคาไม่แพงใช้แล้ว เห็นผลดีเยี่ยมสินค้าจากโรงงานมีหลายประเภท ชุดบำรุงเสริมสร้างเส้นผม ลดผมร่วง ผมบาง ศีรษะล้าน รังแค เส้นขน คิ้วให้ดก ต่อขนตาตามธรรมชาติ ชุดดูแลผิวหน้า ครีมมหัศจรรย์ ลดสิว ฝ้า กระ จุดด่างดำ�ริ้วรอยใต้ตา เห็นผล 7 วัน ครีมลดไขมัน เกี่ยวกับดูแลกระชับ

สัดส่วน ลดคราบดำตามร่างกาย จุดซ๋อนเร้น
โดยเฉพาะถ้ามีเวลาว่าง ก็สามารถแวะเข้ามาเยี่ยมเยียนได้นะค่ะ มาตรวจเช็คสภาพผิวหน้า หรือเส้นผมได้ฟรี ที่นี่มีผุ้เชี่ยวชาญคอยบริการ ด้วยความจริงใจ

กรุณาโทรนัดล่วงหน้า สายด่วน 086-312-5027 /082-294-3322 �02-899-2191-2 �

สั่งสินค้าที่นี่รับของแน่นอน ชัวร์ ๆๆๆๆๆๆๆ ไม่มัวนิ่ม

� ��� � �

�+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

ผู้หญิงนอกจากหน้าสวยล้วต้องหุ่นดีด้วยนะค่ะ

อย่าลืมทา anti cellulite creamครีมลดไขมัน

ใช้กับเครื่อง ร้านค้านิยมใช้ ขายส่งเป็นกิโล

ครีมทา�พิ่มทรวงอกใหญ่�ครีมแก้ท้องลายขาลาย

ครีมหัวนมชมพู�ครีมลดคราบดำรักแร้ขาหนีบ ง่ามขา

มัดใจ�คนอยู่ใกล้�คู่รัก�สามี ดูดีไว้ก่อน �

ครีมปากชมพู ลดคราบดำ��ลดปากดำ�ลดปากแห้ง

ถ้าขอเข้ม ๆๆ หน่อยต้อง นี่ขายดี �เซรุ่มเร่งคิ้วหนวด�จอน

แชมพู เขียว�เร่ง ผมยาว ทันใจ�5 ซม /เดือน�ลดผมร่วง�ลดรังแคใช้ดีทุกชิ้

ใช้แล้วเหมือนหนุ่มสาวแรกรุ่น�by Peeling ,Peeling ,Peeling ************

*******�ผลิตภัณฑ์�พีลลิ่ง�ใช้ดี ๆๆๆ�จึงบอกต่อๆๆๆๆๆๆๆ******

� � �